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以下是一些有助于降低炎症反应、增强免疫功能并帮助抗击癌细胞的食物:
1. 水果和蔬菜:包括深色水果(如浆果、橙色水果与石榴)和绿色蔬菜(如菠菜、西兰花和花椰菜)。它们富含抗氧化剂和维生素C,有助于减少自由基损伤和炎症。
2. 高纤维食物:如全麦面包、燕麦片、糙米、豆类等。它们有助于消化系统的正常运作,预防便秘和提供稳定的能量。
3. 坚果和籽类:如核桃、南瓜籽和亚麻籽。它们富含健康的脂肪酸和抗氧化剂,有助于降低炎症反应和促进心脏健康。
4. 均衡的蛋白质来源:如鸡肉、鱼类、豆类和乳制品。蛋白质是细胞组织修复与再生所必需的,它们有助于提供足够的能量和支持免疫系统。
此外,建议尽量避免或限制下列食物:
1. 加工食品和高脂食品:如油炸食品、快餐和糖分高的食品。这些食物含有高量的饱和脂肪和添加糖,可能加重炎症反应和恶化身体状况。
2. 酒精和咖啡因:过量饮酒和咖啡因摄入可能对身体产生负面影响,特别是在化疗期间。
请注意,饮食只是卵巢癌的辅助治疗手段,并不取代医生的建议和专业治疗。患者应与医生和营养师合作,根据个人状况制定适合自己的饮食计划。